역류성식도염2 역류성식도염에 좋은 음식 뭐가 있을까? 양배추: 양배추는 소화에 도움을 주는 성분이 풍부하여 역류성 식도염 환자에게 유익한 음식입니다. 특히, 양배추에는 비타민 U가 함유되어 있어 위장 점막을 보호하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 생으로 샐러드로 먹거나, 쪄서 요리하면 영양소를 효과적으로 섭취할 수 있습니다. 또한, 양배추는 저칼로리 식품으로 체중 조절에도 도움을 줄 수 있어 건강한 식단에 적합합니다. 다양한 조리법으로 쉽게 활용할 수 있는 장점이 있습니다. 브로콜리: 브로콜리는 비타민 K, 비타민 C, 식이섬유가 풍부하여 소화에 도움이 되는 채소입니다. 항산화 성분이 풍부하여 염증을 줄이고 면역력을 강화하는 데 기여합니다. 브로콜리는 소화가 잘되고 위산을 중화하는 데 효과적이므로 역류성 식도염 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 찌.. 2024. 7. 21. 역류성 식도염 기침 증상 왜 그럴까? 역류성 식도염 환자에게나타나는 기침증상이유는? 1. 위산 역류역류성 식도염의 가장 큰 원인은 위산이 식도로 역류하는 것입니다.이 위산이 기관지로 넘어가면 기침 반사를 유발할 수 있습니다.2.기관지 자극위산이 기관지를 자극하면 기침이 나타날 수 있습니다.위산은 기관지 점막을 자극하여 염증을 일으키고, 이로 인해 기침이 발생합니다.3.기침 반사 활성화위산이 기관지로 넘어가면 기침 반사가 활성화됩니다. 이는 기관지를 보호하기 위한 신체의 자연스러운 반응입니다. 4.기관지 과민성역류성 식도염이 지속되면 기관지가 과민해지고, 이로 인해 기침 반응이 쉽게 유발됩니다.따라서 역류성 식도염 환자에게 기침이 나타나는 것은 위산 역류로 인한 기관지 자극과 이에 따른 기침 반사 활성화 때문입니다. 적절한 치료로 역류를 조절.. 2024. 7. 19. 이전 1 다음
