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협심증에 대해 알아보자! 안녕하세요 여러분! 오늘은 심혈관 질환 중 하나인 협심증에 대해 이야기해보려고 합니다. 협심증은 가슴 통증을 유발하는 심각한 질환으로, 심장으로 가는 혈류가 부족할 때 발생합니다. 협심증은 적절한 관리와 치료가 필요하며, 이를 방치하면 심장마비로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 협심증의 원인, 증상, 치료 및 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 협심증이란?협심증은 심장 근육에 산소가 충분히 공급되지 않아 발생하는 가슴 통증이나 불편함을 말합니다. 협심증은 주로 심장의 관상동맥이 좁아져 혈류가 감소하면서 발생합니다. 이로 인해 심장 근육이 필요한 산소를 충분히 받지 못해 통증이 발생하는 것입니다. 협심증은 일시적일 수 있지만, 심장 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 주의가 필요합니다.2. 협.. 2024. 8. 24.
파킨슨병에 대해 알아보자! 안녕하세요 여러분! 오늘은 신경계 질환 중 하나인 파킨슨병에 대해 이야기해보려고 합니다. 파킨슨병은 운동 기능에 영향을 미치는 만성 질환으로, 주로 중년 이후에 발생하며 시간이 지남에 따라 증상이 점차 악화됩니다. 파킨슨병은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에, 조기 진단과 적절한 관리가 중요합니다. 그럼 파킨슨병의 원인, 증상, 치료 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 파킨슨병이란?파킨슨병은 중뇌의 흑질에서 도파민이라는 신경 전달 물질을 생성하는 신경 세포가 점차적으로 소실되어 발생하는 신경계 질환입니다. 도파민은 신체의 운동을 조절하는 데 중요한 역할을 하는데, 도파민이 부족해지면 신체의 운동 기능이 저하되며, 이로 인해 다양한 운동 장애가 나타나게 됩니다. 파킨슨병은 진행성 질.. 2024. 8. 23.
저혈압에 좋은음식에 대해 알아보자! 안녕하세요 여러분! 오늘은 저혈압으로 고생하시는 분들을 위해 저혈압에 좋은 음식을 소개해드리려고 합니다. 저혈압은 혈액 순환이 원활하지 않아 어지럼증, 피로감, 심한 경우 실신까지 유발할 수 있는 상태인데요, 이런 저혈압을 관리하기 위해서는 생활 습관 개선과 함께 적절한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 그럼 저혈압에 도움이 되는 음식들을 자세히 알아보겠습니다. 1. 저혈압이란?저혈압은 혈압이 정상 범위보다 낮아져 혈액 순환이 원활하지 않은 상태를 말합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 이하이거나, 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때 저혈압으로 간주됩니다. 저혈압은 증상이 없는 경우도 있지만, 어지럼증, 피로감, 두통, 시야 흐림 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이런 증상들을 완화하기 위해서.. 2024. 8. 22.
빈혈에 좋은음식에 대해 알아보자! 안녕하세요 여러분! 오늘은 많은 사람들이 겪는 빈혈에 도움이 되는 음식에 대해 이야기해보려고 합니다. 빈혈은 우리 몸에 산소를 운반하는 적혈구가 부족하거나, 적혈구 내의 헤모글로빈 수치가 낮을 때 발생하는 질환입니다. 이로 인해 피로감, 어지럼증, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 빈혈을 예방하고 관리하기 위해서는 적절한 영양 섭취가 매우 중요합니다. 그럼 빈혈에 좋은 음식들을 자세히 알아보겠습니다. 1. 빈혈이란?빈혈은 혈액 내 적혈구나 헤모글로빈 수치가 정상 범위 이하로 감소한 상태를 말합니다. 빈혈의 가장 흔한 원인은 철분 결핍이며, 그 외에도 비타민 B12, 엽산 결핍 등이 원인이 될 수 있습니다. 빈혈이 발생하면 신체가 충분한 산소를 공급받지 못해 피로감, 어지럼증, 호흡 곤란 등의 증상이.. 2024. 8. 21.
고혈압수치에 대해 알아보자! 안녕하세요 여러분! 오늘은 많은 사람들이 건강 관리에 있어 주의해야 할 고혈압 수치에 대해 이야기해보려고 합니다. 고혈압은 심혈관 질환의 주요 위험 요인 중 하나로, 이를 관리하지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 고혈압의 정의, 수치 기준, 원인, 증상 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 고혈압이란?고혈압은 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력이 정상 범위 이상으로 높아진 상태를 말합니다. 혈압은 심장이 수축할 때 혈액을 내보내는 힘(수축기 혈압)과 심장이 이완할 때의 압력(이완기 혈압)으로 측정됩니다. 고혈압은 혈관에 지속적인 부담을 주어 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.2. 고혈압 수치 기준고혈압 수치는 수축기 혈압과 이완기 혈압을 .. 2024. 8. 20.
고지혈증에 대해 알아보자! 안녕하세요 여러분! 오늘은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나인 고지혈증에 대해 이야기해보려고 합니다. 고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤과 중성지방이 과도하게 축적되는 상태로, 이를 제대로 관리하지 않으면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 고지혈증의 주요 원인과 증상, 치료 및 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 고지혈증이란?고지혈증은 혈액 내에 지방 성분인 콜레스테롤과 중성지방이 정상 수치 이상으로 증가하는 상태를 말합니다. 특히, 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 높아지거나 좋은 콜레스테롤(HDL)이 낮아지면 혈관 벽에 지방이 축적되어 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등의 심각한 질환을 유발할 수 있습니다. 고지혈증은 증상이 거의 없기 때문에 조기에 발견하고 관리하는 것이 매우 중요합니다... 2024. 8. 19.